如何预防儿童近视？

现在的娃，近视真的越来越早了！身边好多宝妈吐槽，自家娃才三四岁，看绘本、看屏幕就眯眼睛、揉眼睛，去医院检查，居然已经有轻度近视。

在家陪孩子玩的专注小游戏

很多爸妈都有这样的困扰：在家陪娃，要么是宝宝东摸西摸、坐不住，玩什么都三分钟热度；要么是自己刷手机、宝宝玩玩具，看似陪娃，实则全程无互动，既浪费亲子时光，也没法帮宝宝培养专注力。

新手爸妈最心疼的时刻，莫过于看着宝宝因为肠胀气难受得蹬腿、哭闹、满脸通红，小手紧紧攥着，肚子鼓鼓的，连觉都睡不安稳。

有没有宝妈经历过这样的场景：送娃去幼儿园，娃抱着你的腿哭撕心裂肺，嘴里不停喊“妈妈别走”；你偷偷溜走，回头却看到娃扒着围栏大哭，自己也红了眼眶，一整天都心神不宁；

有没有宝妈和我一样，被幼儿夜醒频繁折磨得快熬不住？好不容易哄睡娃，刚躺下眯一会儿，就被一阵哭声惊醒；一晚上醒三四次都是常态，有时候甚至一小时醒一次，喂水、拍哄、抱起来晃，折腾半天才重新入睡，第二天顶着黑眼圈上班、带娃，浑身乏力，脾气也变得越来越差。